Анастасия Денисова похудела на шесть килограммов за месяц

Анастасия Денисова

Фото: Инстаграм

Анастасия Денисова поделилась радостным известием. Актрисе
удалось похудеть, причем ровно на столько килограммов, насколько она
планировала.

«Без драм и голодовок, в комфортном режиме удалось скинуть
те самые шесть килограммов, которые я держала в голове, когда начинала свою
программу похудения. Платья теперь сидят лучше, в кадре смотрюсь удачнее, в
теле ощущается легкость, самочувствие замечательное, — делится звезда «Деффчонок».
— И есть вот этот азарт продолжать заниматься и следить за рационом, когда
видишь результат. Конечно, занятия с моим фитнес-тренером сперва давались мне
нелегко, но потом стало гораздо приятнее и легче, а главное — во всем теле
появился тонус! Теперь я точно навеки со спортом! В общем, это классно — видеть
реальный результат! Cпасибо компании, специализирующейся на похудении, за то, что научила вкусно завтракать, правильно перекусывать, худеть — и при
этом быть сытой и довольной! Я наконец-то поняла, что правильно питаться — это
не отдельный труд, а часть жизни, причем очень даже приятная. Обещаю, что и
дальше буду соблюдать все рекомендации и установки, ведь в здоровом теле
здоровый дух, особенно в нашей сумасшедшей динамичной жизни!»

Напомним, идея сесть на сбалансированную диету и заняться спортом
актрисе пришла на отдыхе в Греции. Тогда она, посмотрев на свои фотографии в
купальнике, решила, что пришла пора сбросить несколько лишних килограммов.

Источник: 7days.ru

Добавить комментарий