«Фигура — бомба!»: Юлия Ковальчук оголила идеальный пресс

Юлия Ковальчук

Фото: @juliakovalchuk (Instagram Юлии Ковальчук)

Юлия Ковальчук выглядит так, будто и не рожала вовсе. Правильное питание и занятия спортом позволили ей после рождения дочки Амелии быстро вернуться в прежнюю форму. В результате сейчас, спустя год после родов, артистка может похвастаться «стальным» прессом и стройным телом, таким же как и до беременности.

На недавнем выступлении в Подмосковье на вечеринке Муз-Тв Ковальчук вышла на сцену в коротком топе и обтягивающих штанах, продемонстрировав публике идеальную фигуру. Внешний вид артистки вызвал восторг зрителей и зависть хейтеров, которые тут же начали писать о том, что у девушки после родов по определению не может быть такого идеального пресса.

Юлия же утверждает: чтобы добиться такого результата, нужно всё время прикладывать усилия. «Я старалась не запускать себя во время беременности: каждый день проходила 10 000 шагов, плавала, занималась йогой, — рассказала певица. — После родов я начала делать разрешенное доктором упражнение для мышц живота. А дальше постепенно вводила физическую нагрузку только по своим ощущениям».

Недавно, кстати, Ковальчук отпраздновала первый день рождения дочки. Она организовала в честь Амелии большой праздник, который она, правда, вряд ли запомнила. Но Юлия надеется, что дочка, когда немного подрастет посмотрит вместе с родителями вечеринку в записи.

Источник: 7days.ru

Добавить комментарий