Любовь Тихомирова поделилась эффективным способом по уходу за волосами

Фото: PHOTOXPRESS.RU

Актриса Любовь Тихомирова рассказала
«7Д», что она уже семь лет не ест после шести вечера. «Почему люди
просыпаются разбитыми? Потому что после плотного ужина их организм по ночам не
отдыхает, а перерабатывает пищу, — говорит звезда. — Если вечером мне уж очень
захотелось есть, я лучше налью себе стаканчик кефира. А в течение дня пью как
можно больше воды».

Также артистка отказалась от сахара, заменила его сухофруктами и медом. «А
ведь раньше я любила попить чаю с четырьмя ложками сахара, пирожным или
булочкой с маслом, — поделилась Любовь. — Конечно, от мучного я уже давно
отказалась, нет и потребности в хлебе, особенно в белом».

Если же актриса поела на ночь, то она несколько дней ограничивает себя в
пище, устраивает разгрузочный детокс: может, например, несколько дней сидеть на
соках. «Или прибегаю к утренней чистке: на протяжении недели каждое утро ем
гречку, вымоченную в кефире», — рассказывает Любовь Тихомирова.

Лечебная маска для волос от Любови Тихомировой

Фото: Fotodom.ru

Ингредиенты:

  • Молодая крапива
  • Спирт

Приготовление:

«Если вы
обнаружили, что у вас выпадают волосы (а у меня это началось, когда я
кормила ребенка грудью), попробуйте укрепить их с помощью эффективного
народного средства. Соберите молодую крапиву, залейте ее спиртом и
поставьте на неделю в теплое место. Затем после каждого мытья головы
наносите этот крапивный настой массирующими движениями, втирая в кожу
головы. Потом смойте теплой водой. За счет спирта расширяются поры, и
все полезные вещества крапивы проникают внутрь, укрепляя корни».

Источник: 7days.ru

Добавить комментарий