Неряхи в моде? Чему нас учат модные показы

Несвежие волосы


Чуть слипшиеся, местами спутанные, безо всякой укладки — какое-то время нам нравилась неидеальность причесок, но в последнее время с небрежностью вышел явный перебор. А если вспомнить про новый тренд носить отросшие корни и советы стилистов Читать далее «Неряхи в моде? Чему нас учат модные показы»

Мультимаскинг – новый бьюти-тренд в уходе за лицом

Фото: пресс-служба CliniqueКристиан Хан

Фото: пресс-служба CliniqueКристиан Хан

Применение
на разных зонах лица правильно подобранных средств ухода, направленных на Читать далее «Мультимаскинг – новый бьюти-тренд в уходе за лицом»

5 главных бьюти-трендов осени 2017, которые хочется примерить уже сейчас


ImaxTree/FotoImedia

«Какая осень, вы о чем?» — удивленно спросишь ты. Не пугайся, мы всего лишь хотим уже сегодня примерить самые крутые бьюти-идеи, подсмотренные нами на показах сезона осень-зима Читать далее «5 главных бьюти-трендов осени 2017, которые хочется примерить уже сейчас»

Время желать: О каких подарках к 8 марта мечтают женщины?

Фото: Fotodom.ru

Международный женский день стремительно приближается! Милые дамы, признайтесь: вы же хотите, чтобы ваши любимые-дорогие-единственные мужчины поздравили вас с 8 марта как-то по-особенному красиво и изысканно! Конечно, вы об этом Читать далее «Время желать: О каких подарках к 8 марта мечтают женщины?»

Ольга Орлова: «Ем ровно четверть того, что хочется»

Фото: из личного архива Ольги Орловой

Ольга признается, что никогда не считала себя активной спортсменкой. «У меня хорошие гены. Но периодически я все-таки тренируюсь: форму надо поддерживать», — говорит певица. Кстати, время на
фитнес-зал она тратит редко. Два года назад она открыла для себя тренировки, которые длятся не по два часа, а всего 20 минут. Это было в Германии, где Орловой оперировали
связки на ноге. Именно там она увидела, что такое EMS-фитнес,
позволяющий заниматься спортом даже людям с травмами. Для занятия нужен специальный
костюм, посылающий импульсы, которые заставляют трудиться практически все
группы мышц. «Выполняя не слишком сложные упражнения в течение всего 20 минут, чувствуешь себя как после полноценной тренировки», — уверяет она. 

А вот на правильное
питание певица времени не жалеет. Ольга не практикует лечебное голодание: после того, как однажды продержалась четверо суток, а получила только упадок сил и головную боль,
она уверена, что подобный экстрим вреден. Гораздо больше ей нравится есть все, что хочется,
контролируя только количество. «Если
устроила себе «праздник живота», на
следующий день уменьшаю порции. Ем ровно четверть от того, что хочется. А если не уменьшать, не заметишь, как располнеешь. Да, порция примерно с кулачок — это не слишком сытно, зато не нужны ни разгрузочные дни, ни
диеты. А если  постоянно есть рыбу,
мясо, овощи и фрукты, то поправиться вообще сложно». Есть у Орловой еще один секрет:
по утрам натощак она пьет около литра воды. «Человек должен начинать день с «внутреннего
душа», — считает она.

О других секретах красоты Ольги Орловой — как правильно спать,
загорать, ухаживать за лицом и волосами, а также как относиться к пластическим
операциям — читайте здесь>>.

Источник: 7days.ru