Школа молодости и красоты Елены Носовской: Готовим фигуру к лету!

Фото: Филипп Гончаров

Сегодня в рубрике «Школа молодости и красоты Елены Носовской» мы расскажем вам о том, как подготовить фигуру к летнему сезону без ущерба для здоровья. Зимой многие из нас успели «нагулять» лишний жирок на животе и ягодицах. А чтобы выглядеть привлекательно в легких сарафанах и платьях, от лишних килограммов надо во что бы то ни стало избавиться. Способов привести себя в норму предостаточно. Косметические процедуры, диеты, утренние пробежки в парке и антицеллюлитный массаж, разумеется, считаются очень действенными методами, однако, чего греха таить: у многих ли из нас хватает мотивации держать себя в ежовых рукавицах!? 

На самом деле преобразиться к лету можно и более простыми способами. Например, пересмотреть свой рацион питания, включив в него полезные для женского организма продукты и исключив вредные. Или добавить к своему ежедневному уходу за лицом и телом несколько несложных «манипуляций», которые за пару недель вернут вашей коже гладкость и свежесть, избавят от мимических морщин и складочек. Об этих и других секретах красоты вы сейчас услышите из уст Елены Алексеевны Носовской. В эффективности ее советов и рекомендаций многие из вас уже успели убедиться лично!

Ну а для тех, кто сегодня впервые открыл рубрику «Школа молодости и красоты Елены Носовской», рассказываем о ее постоянной ведущей: Елена Носовская — уникальный специалист по
массажным омолаживающим техникам. Она окончила первый медицинский институт
имени Сеченова, проходила обучение массажным техникам в Индии, школе «Баланс
косметик», школе Эстмастер, Юмейхотерапия, Академия Саёджи, Школе Андрея
Сырченко (тайские техники). А в 2011 году открыла собственную Школу массажа
Елены Носовской.

Предвосхищаем ваши вопросы: Елене Алексеевне 60 лет, она
прекрасно выглядит
и не скрывает своего возраста. Для сохранения красоты и
привлекательности Носовская рекомендует регулярно делать самомассаж,
посвящая этому
занятию хотя бы 5 минут в день. Сама она практикует его уже много лет.

Мы подумали, что после мастер-классов Елены Алексеевны на портале 7days.ru,
многим из вас захочется подробнее познакомиться с ее профессиональной
деятельностью и работами. Сделать это вы можете, заглянув на сайт её Школы массажа или в группу ВК и на Facebook.

Источник: 7days.ru

Добавить комментарий